PeanutButter Cookie Rutor
Dessa super goda rutorna är så så goda och så enkla att förbereda.
Allt det du behöver är:
0,5 dl jordnötssmör
1 msk agave sirap
0,5 dl vatten
1 dl havregryn
1 dl kokosflingor
4 rutor sockerfri choklad
Värm upp ugnen jordnöttssmöret tillsammans med agavesirap i en kastrull, blanda väl till den blir slät,
Lägg till vattnet, havregrynen och koksoflingorna och blanda väl.
Lägg utt bakplåtspapper i botten av en matlåda och pressa ut smeten till en jämn platta.
Ställ i frysen för en stund till smeten stelnar.
Smält chokladen och ringla över smeten jämnt och ställ kallt i frysen igen till chokladen stelnat.
NJUUUT!!
Totala kcal för hela smeten är 1308 kcal.
Jag fick 12 bitar : 109 kcal / bit
Leave a comment