Träna med Susanne del 2

Välkomna tillbaka till veckans träning med mig, Susanne!

Utmanande övningar som ni kan göra var som helst & fokus är alltid att köra långsamt.

Som elitidrottare körde jag detta för att bli bäst i världen och nu kör jag övningarna för att fortsätta studsa o va glad!!

Veckans träning är fokus på ländryggen..nu köööör vi!!

Pass nr 2: