Börja dagen stark med en grön protein rik smoothie!

Jag börjar mina morgnar med den här smoothien, fylld med näringsrika ingredienser som spenat.
Ni vet ju att spenat inte bara gör dig stark och förebygger sjukdomar, den är anti-againg också.. vem kan tacka nej till det!? Inte jag i allafall :)
Det här är vad du behöver för denna super smoothie:

4 dl baby spenat, löst packad

3 dl ananas i bitar

1 dl skivad gurka

1 citron, skalad

2 dl övermogen banan (jag använder övermogen banan, de är mer lättsmält)

1 skopa vaniljprotein pulver

3-4 dl vatten eller mer för att tunna ut så mycket som önskas efter smak

Lägg till alla ingredienser i mixern, blanda till en jämn smoothie och njut!!

Totalt kcal 272

Protein: 33,6 g