Här är en 20 min ben cirkel, perfekt att köra bara den eller para ihop den med en annan träning om du vill köra extra hårt.. ditt val :)

Gör så många rundor som möjligt i 20 min.. ingen vila:

* 15 Leg press

* 15 walking lunges each leg

* 15 Kettlebell swing

* 15 bootyband outside thighs

Ge dig själv en BIG HIGH FIVE.. Du är bäst!!