Bootyband workout 2.0
Ett snabbt och effektivt hemmapass och allt du behöver är våra Bootybands!
5 rörelser, 20 reps och 8 rundor.. låter enkelt eller hur!? Let´s GOOOO!
- Squat side kicks
- Squat side steps
- Squat side steps
- Hip bridges
- Side leg raises
Nu är du redo för en dag på stranden.. ha en fantastisk dag :)